今日は、ヨガの代行レッスンにスタッフの柴山くんが受けてくれました

彼を見ていると、いつも若いっていいなぁと思います

体力がありすぎる~

20代前半ってこんなんなのかな

五月からスタートする新しいプログラム、ヨガを担当するので、身体が硬い彼は大変らしいです

でも柴山くんは、見た目よりずっと運動神経がよく

器用な子なので大丈夫だな

基本プレコリオは、誰でもできるものだと私は思ってます。
覚えたらいいだけなので。
昔は参加者の方ももっとスキルを求めてた方が多かった、、
私もメンバーの頃、レッスン受けながらもっと上手くなるには?キレイにみせる為には?なんてことを考えながら、インストラクターを見たり、時には一緒に受けてる上手な人から盗んだり、、、と
身体を使い、頭を使いながらレッスン受けてましたが
今はそうではないんですよね

何も考えず、ただ楽しかったらいい!風潮が強いなぁと思います

だから、プレコリオでいいんですよね

この先、そんな風潮がもっと強くなるのか…
それとも反対に身体に対して興味をもつ方が増えるのか…
どちらかわかりませんが、私は後者であってほしいなぁと思います

