今日のお昼も代行へ


ここのお店は普段ズンバを担当してるので、エアロビクスはなんか新鮮でした

その後のヨガを受けようとスタジオに行ったら、そのレッスンも代行で知ってる方が担当でした
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インストラクターの小林さん!
ヨガをされてるとは?!


プレコリオ以外のレッスンは、インストラクターが構成を考えます。

何割ぐらいの方ができる内容なのか、、
何割ぐらいの方ができたらいいと考えてるのか、、

そこをしっかり考えてレッスンを作るの大事だなぁと、レッスンを受けて思いました




その後は、ボディーアートショップへ
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新作が並ぶのは、来週だそうです




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中田さんが持っているのは、ヨガバッグです!

マットがスッポリ入り、他にも荷物入れれますよ

生地がしっかりしているので、私はこれでトートバックが欲しいなぁ