12回目

今日は、介護予防教室12回目、最後の日でした。

私はここに来るのは、今日が最後です。

私にはほんとに初めての空間で

初めての経験で

改めて…

違う場所や経験って、必要やなぁと思いました

最後は修了書まであるなんて、ビックリしました

来週からは、皆さんがグループになって自主での活動になります。

いろんなことが決まっていくまで、きっと大変でしょうね。

でも、人や物に依存しないで

自分の意思で

行動を起こし

それを続けるって

介護予防に限ってでなくても

すごく大事なことだと思います

遠い場所でしたが、もう行かないとなると

なんだかちょっと寂しい感じが、、、。