ジョイントレッスン

今日は、レギュラーレッスンのズンバが終わってから

急いで移動

次は、城さんとのジョイントレッスンです

私がスタジオに着くと、城さんのダンスのレッスン中でした。

狭いスタジオに、人がいっぱい

そして、2人のエアロビクス！

私がメンバーの頃からだから、20年近いお知り合いということになります

昔から優しくて…

アップから私が担当。1ブロック終わった時点で、予定の時間になってしまってました

私一人なら、もうこの1ブロックでやめてしまってたかもしれません

そこから急いでもう1ブロック。

城さんにバトンタッチで更に2ブロック。

今日のデッキは、ピッチコンがなくて

早かったり遅かったりしないか、すごく不安でした。

そんな日のＣＤは、ピッチが徐々に上がっていくこちら

左は前々回の宇津城さんのＣＤですが、一番使ってます

最後のファイナルは、Michaelのスリラーで

しかぁし、昨日の夜中眠たい中、カウントを数えたりしてたので

私、数え間違いしてました

私一人ならこの時点で、もうファイナルを使わないことを選択するところでしたが

城さんのサポートで最後はなんとか、ファイナルを使って終えることができました

城さんには、ほんとに感謝です。

テンパった時に、落ち着いた判断できないのが、自分のまだまだなとこやなぁと、改めて思いました

エアロビクス初めての方から、久しぶりの方まで。

とにかく熱気で、床は滑る、鏡は曇る、、、

小さなスタジオで、マイク無し、ピッチコン無し、そんな環境でのレッスンは、勉強になりました。

左から小島さん、小島さんはイントラさんでもあります。私のメンバーの時からの友達。

西浦さん、いつもありがとうございます！

小島さんと西浦さんは、城さんのレッスンを現在も受けられてます。

その隣が、インストラクターでもある千守さん。このスタジオのオーナーでもあります。

今日は、遠くからありがとうございました

かよちゃんは、私のメンバーからの友達です。

お二人のサークルに呼んでいただき、ありがとうございました

今でもこうしてフィットネス、エアロビクスで繋がっていられる仲間に感謝です