イベントの一日は、長いようであっという間の一日。
そして、普段とは違う空間。
でも終わったら、また通常の日に戻りますね

イベントほどの緊張がない通常のレッスンが、楽しさをまた感じさせてくれたりします。
今日は、二カ月ぶりに尾陰先生の筋肉ワーク

いろんなツールを持って帰ってこられました。これからまた目にすることが多くなるのかもしれませんね。
尾陰先生の講義は、いろんな物を使ったり、人の身体をさわったり…と
それがすごくイメージしやすかったり、わかりやすいんです

今日は、参加者の中に、高齢者さんを相手にお仕事されてる方が何名かいらっしゃったようなので
高齢者指導にも役立つ内容も、取り入れていただきながらの90分でした


