昨日のウェア

今日は、お店に半日いました

レッスン、トレーニング、ストレッチ、スタジオ借りて練習

練習しないとダメなお仕事の日にちが、近づいてきましたぁ～

脚のトレーニングの時は、ダボダボなボトムは履かないようにしてます。

できたら、エアロのレッスンの時も！

昨日のウェア

ボトムのウエストの切り替えが、好きです

膝が出ていると、脚が動きやすい

そして、膝が見えるボトムだと、動いてる時、膝の向きなんかもチェックできるから、故障しない為にも大事なことかもしれませんね