今日は、アクアズンバの研修に行ってきました。
講師は、和田野さん
七時間の研修は、やっぱり長いですね
今日は、ほぼ動きっぱなしだったので
時間が過ぎるのは早かったですが
水中の動作を陸上でやるのは、キツイ
最後にプールに入って和田野さんのレッスンを、受けました。
アクアズンバを受けるのは、今日で二回目ですが
実際に勉強して受けてみると…
ズンバの要素を入れないとただのアクアビクスになるし
ズンバの要素ばかりにこだわると、動けなくて寒いプログラムになってしまう
プログラミングは、インストラクターの力次第かなぁと思いました。
でも、プールという環境のなかで、アクアズンバは新しい風かもしれません。
音楽、音楽の速さ、動き、音楽に合わせた振り…
今までのアクアプログラムにはなかったものです。
今までプールを利用してた方＋さらに新しくプールを利用していただく方のキッカケになればなぁと思います