今日は、休館日にあたったので
私のアクアの養成の時の先生の一人でもある井上先生
レッスンはお休み。
レッスン受けに行きました
井上先生のアクアとリフレッシュムーブの二本。
なかなかプールに入る機会がないので、自分が水の中で動くことは大切です
次のレッスンまでトレーニングしようとジムへ行ったら
岡本さん！と呼ぶ声が
なんと、金曜日にいつもレッスン受けてくれているOさんでした。
たまたま今日、来たクラブが、一緒とは！
すごい偶然です
リフレッシュムーブは、スタジオ見渡すと、年齢層高い
今の午前中のスポーツクラブの風景ですね。
でもよく考えると、私の午前中のレッスンは動くクラスが多くて
自分のレッスンに来られてる方々は、まだまだ動ける！方が多いんだなぁと、改めて思いました
足指を持ち上げたり、片足でバランスをとったり…
私にとってはなんでもないことだけど、高齢の方にとっては大変なこと
そして、この先、生活していく中でもめちゃめちゃ大切なことなんだなぁと、受けながら思いました。
お客さんを包み込む雰囲気、人柄が表れています