ほんとは去年にしたかったんですが
結局、できず
今日、やっと開催することができました
まずは、エアロのレッスンから
スタジオの広さの関係から、ほんとに少人数でさせていただきました
デッキにピッチコンが付いていないので心配でしたが
準備していたままのCDを、使うことができてよかったです
時間もたっぷりあったので、いつものように時計を気にすることなく
70分ぐらいのレッスンとなりました。
エアロが終わり、着替えていただき
次はウェーブストレッチのレッスンです
ウェーブリングを初めて体験する方が、ほとんど。
みんなイタいと言いながらも、気持ちよさそうでした
せいちゃん、安田さん、ポシェットくん、木下さん
真理子さん、田上さん






三人娘(笑)
左から今回、全て準備してくれた恭子ちゃん
恭子ちゃんのお陰で、今回開催できました。ありがとう
マサゴン、いつもありがとう
痩せたね~。トレーニングも頑張ってます!
あさちゃん、仙台の大会から帰ってきたばかり。全国取りました。おめでとう
10年以上、私のレッスンを受け続けてくれて
私のエアロ道(どう)に、ついてきてくれてありがとう!
変わった部分もあれば
変わらない部分もある
そして、変えたくない部分もある!
そんな私のエアロ道
まだまだ続きます。
これからも、よろしくお願いします
Android携帯からの投稿
結局、できず

今日、やっと開催することができました

まずは、エアロのレッスンから

スタジオの広さの関係から、ほんとに少人数でさせていただきました

デッキにピッチコンが付いていないので心配でしたが
準備していたままのCDを、使うことができてよかったです

時間もたっぷりあったので、いつものように時計を気にすることなく

70分ぐらいのレッスンとなりました。
エアロが終わり、着替えていただき
次はウェーブストレッチのレッスンです

ウェーブリングを初めて体験する方が、ほとんど。
みんなイタいと言いながらも、気持ちよさそうでした

せいちゃん、安田さん、ポシェットくん、木下さん

真理子さん、田上さん







三人娘(笑)
左から今回、全て準備してくれた恭子ちゃん

恭子ちゃんのお陰で、今回開催できました。ありがとう

マサゴン、いつもありがとう

痩せたね~。トレーニングも頑張ってます!
あさちゃん、仙台の大会から帰ってきたばかり。全国取りました。おめでとう

10年以上、私のレッスンを受け続けてくれて
私のエアロ道(どう)に、ついてきてくれてありがとう!
変わった部分もあれば
変わらない部分もある
そして、変えたくない部分もある!
そんな私のエアロ道

まだまだ続きます。
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