第一回 エアロサークル

ほんとは去年にしたかったんですが

結局、できず




今日、やっと開催することができました

まずは、エアロのレッスンから


スタジオの広さの関係から、ほんとに少人数でさせていただきました




デッキにピッチコンが付いていないので心配でしたが


準備していたままのＣＤを、使うことができてよかったです



時間もたっぷりあったので、いつものように時計を気にすることなく
70分ぐらいのレッスンとなりました。

エアロが終わり、着替えていただき
次はウェーブストレッチのレッスンです

ウェーブリングを初めて体験する方が、ほとんど。


みんなイタいと言いながらも、気持ちよさそうでした

せいちゃん、安田さん、ポシェットくん、木下さん

真理子さん、田上さん

三人娘(笑)


左から今回、全て準備してくれた恭子ちゃん
恭子ちゃんのお陰で、今回開催できました。ありがとう

マサゴン、いつもありがとう
痩せたね～。トレーニングも頑張ってます！

あさちゃん、仙台の大会から帰ってきたばかり。全国取りました。おめでとう

10年以上、私のレッスンを受け続けてくれて

私のエアロ道（どう）に、ついてきてくれてありがとう！





変わった部分もあれば

変わらない部分もある

そして、変えたくない部分もある！

そんな私のエアロ道

まだまだ続きます。

これからも、よろしくお願いします






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