リンパマッサージ

今日は、初めてリンパマッサージを受けてきました

自宅で開業した同じインストラクターの西山利香ちゃん



何年か前に行っていたクラブで、レッスン前後でよくしゃべってました




何年振りかに会いましたが、自宅でサロンをするなんてスゴいです




丁寧に全身、ほぐしてもらえました～

終わってから、一緒にケーキ食べました




最初は、起きてましたが
途中からは寝てしまってました

施術は、全く痛い感覚はなく、優しいタッチです。
硬い部分は、まずゆっくりとほぐし、それをリンパの流れに沿って流してくれます


スッゴくすっきり
気持ちよかったです





リンパは…

鎖骨・胸の真ん中・脇の下・脚の付 け根・膝の裏・等に多く集まっています。
まずその部分のつまりをリンパマッサージで開放し、後は流れに沿ってとても優しい刺激のマッサージ法でリンパの流れを整えます。

リンパの役割は身体のなかでいらなくなった老廃物を回収し、身体の外へ出すことです。

同じ姿勢が長時間続いたり、運動不足などでリンパの流れが滞ると老廃物が身体の中にたまっていき、疲れ、むくみ、肩こりの原因になりやすいのです。

リンパの流れを改善することで、免疫力や血流のアップに繋がり、施術後は身体がポカポカとあたたかく、冷え性の方にもおすすめです。








メグリーナ【meguri-na】サロン


◆営業時間 （受付）
平日18時～20時 / 土日11時～18時
定休 水曜日

◆住所：大阪市福島区福島5丁目 （女性専用・自宅サロン・福島駅徒歩３ 分）




ご興味のある方、ネットでmeguri-naと検索してみて下さいね








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