都島肩こり腰痛センター

今日は、早起きをして都島肩こり腰痛センターへ




毎月一回、お世話になっています

今年も怪我、故障なく一年が過ごせました。

先生、ありがとうございました！

また、来年もよろしくお願いします






来年も運動量、運動の内容、トレーニング、ストレッチ、ケア…

いろんな事に気をつけながら、健康な身体で過ごして生きたい！な







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