久しぶりのヨガ

朝、飛び起きたら、土曜日でホッとしました



遅刻したかなぁと




今日は、起きたらちょっと喉が痛い


でも、ヨガに行く予定だったので…。


土曜日、ずっと用事があって三回も休んでました






今日は、久しぶりのヨガ


ヨガスタジオに通って何年か経ちますが、こんなに休んだのは初めてかもなぁ




しっかりと今の自分の身体を、観察したいと思います





今日は、休みだけど忙しい１日です。


夜は、忘年会なんですが








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