ラテンスキルアップ

先週に続き、今週もラテンスキルアップがありました。




今週の講師は、このお二人




三浦栄紀さんと池田さゆりさん




前半は、三浦先生でラテン。


先週やった動きの再確認で、今日も三時間いっぱい動きました


先週より、動きがスムーズだったかな




後半はサリーさんで、HIP HOP。



身体のパーツを一つずつ動かしたり、アップやダウンのリズムを練習したりの三時間。




お二人から、この六時間でパワーを沢山、いただきました






サリーさんは今、宮崎で子育てをしながら、レッスンをされています







サリーさんと






今年、一番お世話になった三浦先生と







今年は、いっぱい会えました。

ケンケンと梅ちゃん




最後は、お二人と





三浦先生、サリーさんありがとうございました


お二人のエネルギー、忘れずに明日からの自分に活かしていきたいと思います