毎週金曜日の朝９－９：３０AMは、
下２人の学校の、集会というか朝礼があります
今朝（今となっては、昨日の朝ですが）は、末っ子が
全校生徒の前で、何かを表彰されるらしく
お父さん、お母さんも是非参加を・・・とメール
まで来たので、
わざわざ出向きました・・・ら、
４０まで数を書けた、とかが理由らしく、
それだけで、表彰
・・・と、やや たまげたのは私だけでしょうか・・・
遠くから撮った
ので・・・豆粒以下のレベル
中央やや左の、白い賞状を持ってる先生の横のが、末っ子です。
それにしても、外人の髪の毛の色の様々な事
黒髪から、茶色、金髪、赤毛・・・各種ありまぁ～す
一度帰宅してから、午前中は、歯医者さんへ。
注射して麻酔をかけてから、虫歯を削り、つめました。
お昼からサンドラと合流し、ジムへ。
月払いにしてから、週３はジムに行くようになりました
今日は、AD ATTACKというクラスに参加（何の略かな・・・
）
マットレスの上で、お腹や足中心のエクササイズを、
インストラクターと３０分
その後、歩いたり、ステップのマシーンを ちょこっとやってから
サンドラと お買い物に・・・
ジムに本格的に通うなら、
気合いを入れて、ジムのウェアを、ちゃんと用意しようって。
（・・・先日も、買った気もしますが・・・
）
先ずは Tシャツから。
普通の白いTシャツだと、やる気無くすから
なるべく目立って 楽しそうなのを２枚（右は赤じゃなくてショッキングピンク）
パーカー１着目（ダークグレー＆濃いピンクの組み合わせ）
パーカー２着目（ライトグレー＆紫の組み合わせ）
これが、その場で着ちゃった３着目
ジムに行く人は、サンドラも含めて、
黒や白を着ている人が、何故か殆どですが（何故）
この２色は、私が最も避けたい色でもあります
パーカー＆帽子のフッドの裏部分の
色が違うのが 好き
今、私が着ている最後の３着目は
薄いピンクx紫の組み合わせです。
今日はTシャツが派手目な分、
パーカーは、割と地味目だったかも・・・
夜は、知人のお家に行ってきました。
７：３０集合に少し遅れてしまったけれど、
「簡単に、おつまみは用意しておきます」って、大嘘で・・・
しっかり美味しそうなお料理が 沢山
そうとは知らず 行く前に、
しっかりカレーライスを食べちゃいましたぁ～～～
も少しアップで写すと・・・
サーモン海苔巻きに、中央のイクラをのせて 食べます
中央の豆腐料理＆左下のチキン料理は、栗原はるみさんのレシピだそう。
１０PMには帰るね、なんて家族に言って出たものの、
話しは弾み
弾み
弾みまくり・・・
結局 デザートまでご馳走になり、
帰宅したら０：２２AMでした～
これって、一応朝帰りに入るのかなぁ～
長女以外は 既に就寝
でも、私はこ～して頑張って、今日のブログを書き上げてから
「ウリ キョロン ヘッソヨ：私達結婚しました」を見ます
これに、チョロっと出演していて、「スキャンダル」にも出ていた
クラジクワイのALEXが、ここ数日、
かなり私の中では 急上昇中～～～
凄く性格が良さそうで、気になります・・・
今日の最後の締めくくりは、
知人宅から帰りの車窓より ロンドンの夜景を、皆様にプレゼント
下２人の学校の、集会というか朝礼があります
今朝（今となっては、昨日の朝ですが）は、末っ子が
全校生徒の前で、何かを表彰されるらしく
お父さん、お母さんも是非参加を・・・とメール
まで来たので、わざわざ出向きました・・・ら、
４０まで数を書けた、とかが理由らしく、
それだけで、表彰
・・・と、やや たまげたのは私だけでしょうか・・・
遠くから撮った
ので・・・豆粒以下のレベル中央やや左の、白い賞状を持ってる先生の横のが、末っ子です。
それにしても、外人の髪の毛の色の様々な事
黒髪から、茶色、金髪、赤毛・・・各種ありまぁ～す
一度帰宅してから、午前中は、歯医者さんへ。
注射して麻酔をかけてから、虫歯を削り、つめました。
お昼からサンドラと合流し、ジムへ。
月払いにしてから、週３はジムに行くようになりました
今日は、AD ATTACKというクラスに参加（何の略かな・・・
）マットレスの上で、お腹や足中心のエクササイズを、
インストラクターと３０分
その後、歩いたり、ステップのマシーンを ちょこっとやってから
サンドラと お買い物に・・・
ジムに本格的に通うなら、
気合いを入れて、ジムのウェアを、ちゃんと用意しようって。
（・・・先日も、買った気もしますが・・・
）
先ずは Tシャツから。
普通の白いTシャツだと、やる気無くすから
なるべく目立って 楽しそうなのを２枚（右は赤じゃなくてショッキングピンク）
パーカー１着目（ダークグレー＆濃いピンクの組み合わせ）
パーカー２着目（ライトグレー＆紫の組み合わせ）
これが、その場で着ちゃった３着目
ジムに行く人は、サンドラも含めて、
黒や白を着ている人が、何故か殆どですが（何故
）この２色は、私が最も避けたい色でもあります
パーカー＆帽子のフッドの裏部分の
色が違うのが 好き
今、私が着ている最後の３着目は
薄いピンクx紫の組み合わせです。
今日はTシャツが派手目な分、
パーカーは、割と地味目だったかも・・・
夜は、知人のお家に行ってきました。
７：３０集合に少し遅れてしまったけれど、
「簡単に、おつまみは用意しておきます」って、大嘘で・・・
しっかり美味しそうなお料理が 沢山
そうとは知らず 行く前に、しっかりカレーライスを食べちゃいましたぁ～～～
も少しアップで写すと・・・
サーモン海苔巻きに、中央のイクラをのせて 食べます
中央の豆腐料理＆左下のチキン料理は、栗原はるみさんのレシピだそう。
１０PMには帰るね、なんて家族に言って出たものの、
話しは弾み
弾み 弾みまくり・・・結局 デザートまでご馳走になり、
帰宅したら０：２２AMでした～
これって、一応朝帰りに入るのかなぁ～
長女以外は 既に就寝
でも、私はこ～して頑張って、今日のブログを書き上げてから
「ウリ キョロン ヘッソヨ：私達結婚しました」を見ます
これに、チョロっと出演していて、「スキャンダル」にも出ていた
クラジクワイのALEXが、ここ数日、
かなり私の中では 急上昇中～～～
凄く性格が良さそうで、気になります・・・
今日の最後の締めくくりは、
知人宅から帰りの車窓より ロンドンの夜景を、皆様にプレゼント
