不眠の方に教えたい”たまに北枕”健康法 | ”眠りと食欲コントロール”を整体で叶える方法

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甘いもの依存や過食リバウンドして太っちゃう方へ
脳と心を知る心療整体で体質改善しています。
愛着の問題を抱える方や、快眠できない方にも
深い部分からアプローチして
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働くアラフォー女性を
脳から癒やして体を変える健康管理士・千登(チト)です

 


 

不眠の方に教えたい”たまに北枕”健康法

 

 

私のところには

ぐっすり眠れなくて日中つらい方や

昼夜逆転に近い方もおみえになるんですね。

 

 

大抵の仕事や学校のスケジュールは

朝から活動するようになっていますから

眠れなくて脳の疲労が取れていないと

効率も悪いですよね。

 

 

こういう私もたまに

頭だけ冴えて寝付けない時や

バランスが悪くて眠れていない時があります。

 

 

そんな時にやるのが

北枕

 

 

嫌がる人もいるんですけどそれは

亡くなられた方を北枕で寝かすからなんですよね。

 

 

夜に爪を切るなとか

縁起を気にするならば

たまに北枕

いいですよ( *´艸`)

 

 

地球の磁場の関係で

北枕は健康効果があるようです。

ニフティ不動産さんのサイトより↓

北枕で寝るとどうなる?

 

 

この切り口は風水的な見方ですね。

ベッドの置き方など考えるときに参考になりそう。

サロンでの施術向きは

枕が南東なので対人運UPですね。

 

 

過去記事

気滞・気虚タイプに家庭の問題を抱える人が目立つ理由

に書かせて頂いたような
 

 

”気”の不足か滞り、気逆の人で

眠れなかったり、食べなきゃ眠れない人なども

枕の位置を工夫されてみてもいいでしょうね。

 

 

きっと過去へのわだかまりや

明日からどうしようってお悩みで

不調でいらっしゃるのでしょうから…

 

 

私は南側を頭にすると夜中に何度か覚醒してしまう気がします

(個人の意見です)

あなたはどの位置にすると安眠できそうですか??

 

*******

 

 


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