不眠って、自覚がない場合があるんですね。
不眠と睡眠不足って、違うんですよ。
睡眠不足は、徹夜明けとか
短期間で起こっていることで、
時間をとり寝ちゃえば解決することですよね。
不眠は、時間があってもなくてもなんだか寝た気がしません。
不眠による肩こりや頭痛、神経痛や便秘にむくみは
「なぜ不眠になっているのか」という
根本的なことが自覚できていないと解決しません。
働く女性に多いのは
／
職場のアノ人が気になる
＼
なんですけど…あなたはいかがですか？
こう言ってる私も、過食症が出ていたアラサー時代に
考えるだけでモヤモヤしてくる
「職場のアノ人」がいたんですよね。
自覚のない不眠を持っていた私は
食べて疲れて寝落ちします。
夜遊びも同じ原理でした。
こういうのはパターンに気づかなければ、
対象を変えただけでずっと同じことしちゃいますからね。
《不眠で疲れが取れなくて肩こり腰痛頭痛を持つ３名の５０代女性》のケースをお伝えしますね。
２名の方は”男性上司による完全なパワハラ”
もうひとりは”マウンティングしてくる同期の女性”
を悩んでいます。
男性上司によるパワハラを受けている２名の女性は
お父さんの権威が強すぎる家庭環境で育っています
とにかく肩甲骨の間から首がガチガチです。
喋り始めると止まりません。長年耐えているのでしょう。
２名とも体型は痩せ型で、生真面目、堅い職場です。
同期がマウンティングしてきて逃げようがないと思っている女性は
他界されたお母さんの面影を追っています。
お父さんに裏切られて、病気になり亡くなられているのです。
この方は競争が苦手で、思い煩うと食べます。
胃の後ろから腰が張り、股関節の動きが悪いです。
太り過ぎを気にしておられます。
どなたも、鎮痛薬や便秘薬を使ったり、
睡眠サプリやダイエットサプリを試したり
ネットクーポンを使ってはサロン巡りのご様子ですけど、
根本的な解決には全くなっていません。
いろんなシーンで活躍されて元気な女性もいれば
家事もおっくうになる人の違いとは
一体何なのでしょう…？
今日のあなたは如何ですか？
笑顔で過ごされてますように(^^♪
「なんでわかるの？」と言われますけど、こういったこと私はサロンで施術しております
実際はマスクと手袋の着用で施術をしております
朝まで眠れる”脳ヒーリング整体”でアラフォー女性の緊張がほどける
◆仕事の人間関係やプレッシャーで胃がキリキリ・首肩が辛い
◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減のダイエット美脳ヒーリング
営業時間：１０時から２１時（ラストオーダー１９時３０分）
定休日：不定休
東西線浦安駅より徒歩4分
■当サロンの整体メニュー
■はじめての方へ/症状/コース/金額/アクセス
■お問合せ・申込みフォーム
♦予約スケジュールをみる
出かけるのがつらい…出張整体なら↓↓
♦癒り庵の出張整体予約サイト◎２人目以降２千円割引
当院は、感染予防対策のため完全予約制・一日３名さまとさせて頂いています。
不眠や頭痛コリなど慢性疾患・ストレス過食・PMSなどお悩みの女性にご来院頂いております。
オンライン心療整体もあります。お気軽にご相談ください。
LINEアプリ
食べなきゃ眠れない・コリや疲労・不安感・太っちゃって足腰がだるい
AC/毒親・自分自身に悩む女性の情報＆無料相談窓口
ご相談は無料↓友だち特典で１ポイント付与されます
