「あなたのお背中、15分間触らせてください」
ストレス解放の六感整体で
痛みが消えた！
マイナス10kgの女性も♪
カラダから満たされ美人を作るセラピスト
おおぬき千登です。
気持ちが新しくなる春ですね！
あなたは何かをはじめましたか？
それとも何かをやめましたか？
やめることも楽になる一つの方法ですね♪
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自己嫌悪を「大好きな自分」に変える５つの方法
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年始に何かをやろうとして
気がついたら３ヶ月もっていないどころか
１月で断念している・・・
ダイエットや資格取得の勉強など
あてはまるかもしれませんね！
失敗の経験は成功の母。
だけど「自己嫌悪」が強い人って
結局リバウンドしていることが多いんです。
あなたも思い当たることありませんか？
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自己嫌悪を「大好きな自分」に変える５つの方法
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１・できないことはやめてしまう
２・できることを完了させる
３・認めてもらおうとしない
４・「ありがとう」「感謝」
５・何をするにも「目的意識」
１・できないことはやめてしまう
他人には必要でも自分に必要のないことは、切り捨てましょう。
２・できることを完了させる
他人は苦労していても、意外と自分は楽にできることがある。
それを見つけたら、もっと丁寧にやり、ちゃんと完了させてみよう。
３・認めてもらおうとしない
他人の尺度を中心に生きないこと。
４・「ありがとう」「感謝」
何かを施してもらったときは当然ですけど
辛くても、嫌な思いをしても「感謝」すると何かが変化してきます。
５・何をするにも「目的意識」
ストレスフリーの整体で女性の不調は改善できます！
カラダを愛して満たされ美人になるサロン【癒り庵】
千葉県浦安市当代島１－６－３０ ソフィア当代島３０３
営業時間：１０時から２１時（ラストオーダー１９時３０分）
定休日：不定休
東西線浦安駅より徒歩4分
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当サロンは、浦安・船橋・市川など千葉県全域・東京都・神奈川からもお越し頂いています。
コリや疲労などのストレス性疾患・万年ダイエットなどお悩みの方にお越し頂いております。
カラダの鑑定からの開運整体もあります。お気軽にご相談ください。
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