・体の変更
・諸手取り呼吸法
・諸手取り 一教 表
・諸手取り 呼吸投げ(上から下に切りおろし、相手の稽古着腋下を掴んで投げる)
・諸手取り 自由技
・坐り技呼吸法
高校生と稽古。
諸手取りの一教に入ろうとすると、左側だけ投げに入ってしまう。
小さく入るのがポイントらしい。
多賀城在住の、工学部の学生が来ていた。
帰りは車に乗せて送ることに。
私は翌日が健康診断なので、夜遅くの飲食は禁止。
帰宅してからの食事はできない。
なので学生も巻き込んで途中で食事をすることに。
利府街道沿いの吉野家に乗り付け、「最低でも牛丼一杯。それにプラスしてもう一品頼むこと」と宣言。
もちろん私も牛丼大盛り＋かき揚げそばを注文。
久々の「食べる稽古」復活。
身体を作る時期には、どんどん食べて稽古しないとね。