2/24(金) 宮城野合氣(体術)

・体の変更

・体の変更　気の流れ

・諸手取り呼吸法

・両手取り天地投げ

・半身半立ち　両手取り四方投げ

・坐技　両手を取って四教

・坐技呼吸法

水曜日の市武道館の技を復習。

カイトは両手の四教で悶絶していた。

兄弟子に坂谷さんから頂戴したDVDと技100選を渡す。

大変喜んでもらえました。

坂谷さん、ありがとー。