(子供クラス)
・年中組１名，２年生２名，４年生２名，６年生１名
・体の変向
・諸手取り呼吸法
・両手取り入り身投げ
・両手取り呼吸投げ
・杖６の素振り，エイエイヤートー
(一般クラス)
・白帯２名，黒帯１名
・体の変向
・諸手取り呼吸法
・両手取り 二教 裏
・両手取り 天地投げ
・片手取り 腰投げ
・諸手取り呼吸法
・坐り技呼吸法
久々の大和。
諸手でシャッフル２回，
最後も諸手で締め。
宮城野の面々は，技はできるが残念ながら掴みが弱い。
大和の面々は，技数こそ少ないものの，掴みが強い。
自然に大和は硬い稽古，厳しい掴み技の稽古が多くなる。
「もっと強く掴め！」
「氣合い出せ！」
「ヨッシャ！」
「吼えろ！」
道場に響く氣合い。
普段の生活で，吼える機会などそうはない。
思いっきり掴ませ，思いっきり吼えさせた。
すべては忘年会でのビールのためである。
稽古後いつもの居酒屋で忘年会。
５人分の料理＋飲み放題コースで予約していたのだが，男３人でたちまち５人分を平らげる。
大いに食べ，飲んだ。
いい稽古，いい忘年会だった。