美情報はなんでも自分で確かめなければ
気が済まないヒロスタッフが今度はデトックススープにトライです。
数年前からスザンヌちゃんがダイエットに成功したことで
広まったデトックススープ。
スザンヌブログ
心臓外科手術の前に安全に急速な減量を行うために
用いられているダイエット法と言われているので、
なんだか安全な気がしてしまう（ミーハー心）
患者さんにお勧めする前に、スタッフがトライ！
本来は、“野菜スープを基本としたメニューを１週間”こなします。
開始前の体型によっては、
１週間で－８㎏も夢じゃないと言われており、
２、３日でも－２～３㎏の効果があるという。
とはいえ、施術もトレーニングもこなすヒロスタッフには
急激な減量は仕事にならないので、とりあえず２日間。
また改めてご報告させていただきます。
①前置き編
②食事とトレーニング編
③レシピ編
④ヒロスタッフレポ編
の４つの章に分けてお届けしますので、
興味のある人はチャレンジしてみてね♪
ヒロボディクリエイト
