こんにちは。
Beauty腸セラピストの宏美です。
先週末は上野公園の野外スタジオで開催された
第8回パンダ音楽祭
https://www.pandaongakusai.com/
初参加してきました。
人気のイベントでチケットは即完売していました。
来年検討する方は発売日をチェックしてくださいね。
飲食が持ち込み自由なので
気分は大人のピクニックでした。
お天気も良くてお外って気持ち良いですね～
海も良いけど、たまには近くの不忍池も・・・
泡で乾杯・・・・
でも、その前にはいつものアイテム
１０粒飲んでから快適にスタートしましたっ
おつまみには
手作りのサバのハンバーグに
トマトの肉巻き、
からあげに、おにぎりにお漬けもの…
手作りって愛情がこもっているので
絶品ですよね
私は、みんなのことも想いながら
おにぎりをニギニギ・・・・
私のオススメのお米は新潟米の「新之助」
お塩は旅先で買ったミネラルたっぷりの「奄美の塩」
海苔は瀬戸内海産の焼きのり
海苔は食べる直前に包みます♪
☆私流おにぎりポイント２つ☆
①熱いけど炊き立てのご飯で握ります。
冷めてもふっくらおにぎりになります。
冷えたご飯だと固いので食べる時には更に固くなってしまいます。
②おにぎりは衛生面からラップを使って握りますが、握ったラップは外して粗熱が取れたら新しいラップで包みます♪
握ったラップでそのまま包むと水蒸気の逃げ場がなくてベチョっとしたお米になってしまいます
途中から、おにぎりの話になってしまいましたが・・・
野外ライブでは
心身ともにスッキリクリアになりました。
太陽の明るさの下で、心地よい風を感じて・・・
色々なアーティストさんの音楽を聴く。
楽しくて面白くて刺激的でした。
その晩は程よい疲労感と幸福感で
深く深く眠れました。
お子さんも沢山いらっしゃっていましたし
カップルも、お一人様もいました。
大人の休日こんな過ごし方も良いですね
最後までお読み頂きありがとうございます。
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