私は、高校時代から、特に
とても孤独を感じて生きていました
高校一年生の時、
仲良し四人組ができました
でも、ふとした時に孤独を感じていました。
仲良し四人組だったけど、
放課後は、それぞれの部活があって、
別行動。
私は、部活に入ったものの幽霊部員に👻
ゾンビでーす！
放課後は、一人で帰宅する事がほとんどでした
みんな高校生活を満喫してるのに、
私だけ孤独…
みんな色んなコミュニティがあって、
楽しそう。
私だけ孤独…
楽しいはずだと思っていた
高校生活、
全く楽しくありませんでした
なぜ、私はこんなに孤独を感じるのだろう？
それは、
【私はここにいてはいけない存在】
だと、心の底で思っていたから
もちろん、心の底で思っていた事なんて、
高校生の私は、気付きもしていません
しかし、心の奥底で、
【私はここにいてはいけない存在】
だと思っていた。
だから、孤独を感じていた
私は、
高校生以降、色んな場面で、
【私はここにいてはいけない存在】
という価値観から、
孤独を感じてしまっていたのです。
なぜ、
【私はここにいてはいけない存在】
だと思ってしまうのか？
それは、
家族に対して、
母に対して、
そう感じていたから。
そう思わされるような子育てを
されてきたから。
この
【私はここにいてはいけない存在】
という前提から、
大人になっても、様々なところ
短大で
バイト先で
職場で
大人数の集まりで
ママ友の集まりで
孤独を感じるのでした…
なぜ、孤独を感じるのか？理由が分かると、
孤独を感じたとしても、
あっ、またいつもの癖が出てるんだな
と気付く事が出来ます。
それだけで、
不思議と少し孤独感が和らぎました
でも、それだけでは消えません
無駄に孤独を感じないようにするには、
前提である
【私はここにいてはいけない存在】
という思い込みを捨てる事が必要なのです。
私は、
なぜ思い込みを植え付けられたか？
を考え、
その思い込みを捨てました！
ポイっと
美味しかったのに、美味しそうに撮れない…