いつもご覧いただきありがとうございます！
10月から、「AQ fitness」様でレッスンを担当する事になりました。
◆AQ fitness◆
毎週金曜日
13:30〜14:15
背骨コンディショニング
お世話になります🙇♀️
お近くの方は、ぜひお越しくださいませ🩷🩵
パーソナルトレーナーとしても、
スタジオインストラクターとしても、
みなさまの健康をサポートしていきます♪
2024年10月〜
スタジオレッスン
◆健康ライフプラザ
月曜日
10:00〜10:45 エアロビクス
◆コパン名谷
月曜日
14:15〜15:15 背骨コンディショニング
水曜日
10:00〜10:45 背骨コンディショニング
11:00〜11:45 ひめトレ
◆ユニバーサルジャンピング
火曜日
14:00〜14:45 週替わりレッスン
奇数週→背骨コンディショニング
偶数週→ひめトレ
◆AQ fitness◆
金曜日
13:30〜14:15
背骨コンディショニング
◆イトマンフィットネス神戸御影
日曜日
11:30〜12:15 週替わりレッスン
※不定期で担当
よろしくお願い申し上げます。