みなさまの美と健康をサポートする❤️
私の活動の目標のひとつ(*^^*)
身体を動かすきっかけ作り♪
身体に興味を持つきっかけ作り♪
身体の変化を楽しむきっかけ作り♪
神戸美活塾❤️エクササイズイベントします‼️😃✨
元町のスタジオをお借りして、
家でも出来るエクササイズをお伝えします(*^^*)
今回は…今話題の✨✨✨
20万人の腰痛を治した話題のプログラム【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整え、身体の不調を改善していきます。
ご自身で出来る簡単な体操で、綺麗な姿勢を手に入れませんか？(*^^*)
ダルビッシュ有選手が、ルーティンに入れているという体操です‼️
ご自身のページでも発信されていますので、ぜひご覧くださいませ(^^)
↓↓↓
日時: 2020.2.24.(月祝) 10:20〜11:10
参加費: 1500円
場所: 神戸元町 レンタルスタジオ(申し込みの方へ場所をお伝えします)
持ち物: 動きやすい服装(更衣室あり)、タオル(長めのもの)、
ヨガマット(先着7名まで用意できます)
完全予約制なので、申し込みは、メールでお願いします(*^^*)
hiro83hiro@gmail.com
題名を「2/24 背骨」で、
お名前、連絡先を記載し、送信お願いします(*^^*)
※48時間以内に返信が無ければ、再送もしくはコメントを下さい
皆さまのご参加お待ちしていきます😘❤️
背骨コンディショニング協会
背骨コンディショニング認定インストラクター
和田寛子お問い合わせ
hiro83hiro@gmail.com
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