【ひめトレ】
12/19 月 16:00〜17:00
神戸万葉倶楽部 
12階ホットスタジオ シャンティにて、ひめトレ  レッスン行います(^_−)−☆

ご参加お待ちしています♡

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#骨盤底筋 を鍛える、 #簡単エクササイズ 

#美と健康をサポート 「 #神戸美活塾 」





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