明日から、10月ですね
下半期のスケジュール変更は、ありません
皆様のおかげです♡
各施設
引き続きよろしくお願いします♪
引き続きよろしくお願いします♪それと。
ひめトレやバランスコーディネーションを指導するようになり、エアロレッスンを減らしてると思われているようですが…(O_O)
レギュラーレッスン減ってませんよ(O_O)
空いてる日に、指導しているんですよ
有酸素運動のエアロ&ステップも、
調整系クラスタのひめトレ&バランスコーディネーションも
大好きです
どちらも、身体にとって大切なエクササイズ
「汗をたっぷりかかないと運動した気にならへーん」という方
一度ひめトレ&バランスコーディネーションやってみませんか
「エアロって難しそう～」「激しい運動はいやや！ゆっくりしたのでえぇねんー」という方
一度エアロビクスに参加してみませんか
ぜひ、和田レッスン受けに来てくださいねっ
(^_－)－☆
(^_－)－☆
施設の掲示板でのご確認となりますが、週替わりレッスンもよろしくお願いします♪
週替わりレッスン①土曜日
VIVO西神南
16:15～エアロ
17:15～ステップ
②日曜日
グンゼ ハーバーランド
11:00～初級エアロ
10月からも、よろしくお願いします
HIRO
