【神戸美活★無事終了】
第６回 スッキリボディ塾
～スッキリお腹～
2015.5.17.sun.
ご参加ありがとうございました(^_－)－☆
(初めて参加して下さった方 ５名
リピーターさん 2名)
日曜日の朝にたくさん集まり頂き、感謝します♡
ありがとうございます。
今回は、ひめトレで骨盤底筋群を意識！！
そして…腹筋(アウター&インナー)へアプローチ☆彡
皆さま、プルプルしながら頑張って動いてくれました♪*\(^o^)/*
効果を感じて下さった方や、嬉しい感想も頂き…ありがとうございます♡(*^^*)
次回は、6/24 水曜日 19:30～20:30
テーマ★「 スッキリお尻 」
皆様のご参加お待ちしております♪*\(^o^)/*
【神戸美活】スッキリボディ塾は、
毎回、テーマを変えております♪
初めての方も、リピーターさんにも、楽しんでもらえるようなレッスン内容になるよう工夫しています♪(*^^*)
皆様のご参加お待ちしております！！
お友達とのも参加 OK（*≧ω・）ｂ
旦那様や奥様と夫婦で参加 OK（*≧ω・）ｂ
お子様連れも OK（*≧ω・）ｂ
もちろん、ひとりでの参加 OK（*≧ω・）ｂ
身体を見直すキッカケに♪
お気軽にご参加くださいませ～♪
皆様のボディラインを整えるサポートをします♪
和田 寛子
＊JCCA認定 ひめトレインストラクター 取得
＊日本フットセラピスト協会 フットセラピストⅠ 取得
＊健康運動実践指導者 取得
よろしくお願いします♡