よしっー━ヽ(′▽`*)乂(*′▽`)ﾉ━━ｲ!!
今、話題のエクササイズ♪
ひめトレ★イベント開催しまぁすーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
★12/14 日曜日
10:30～11:30
@神戸 三宮
※施設のご案内はまた後日
★参加費 : 1200円
★定員：10名 (男女共参加OKです)
★申し込みは、メールにて受け付けてます(^^)
hiro83w@yahoo.co.jp
(題名を「ひめトレ参加希望」で送信お願いします( ´ ▽ ` )／)
質問などもこちらまで♡
↓最後まで読んでねっ♡(^^)
【ひめトレ】は、小さなポールに乗って「骨盤底筋群」にアプローチにしていくエクササイズです(*^^*)
たった５分乗るだけで…
ウエストサイズダウン⁈
こんな簡単なエクササイズで…⁈
とーっても大切だけど…
少し意識しにくい「骨盤底筋群」
全ての女性に教えてあげたい♡
【ひめトレ】…スゴイヨ♡\(//∇//)\♡
ひめトレインストラクター = ひめトラ
ひめトラ☆HIRO♡
初開催のイベント
皆様のご参加お待ちしております～♪(=ﾟωﾟ)ﾉ
第一回♡ひめトレ♡
★12/14 日曜日
10:30～11:30
@神戸 三宮
※施設のご案内はまた後日
★参加費 : 1200円
★定員：10名 (男女共参加OKです)
★申し込みは、メールにて受け付けてます(^^)
hiro83w@yahoo.co.jp
(題名を「ひめトレ参加希望」で送信お願いします( ´ ▽ ` )／)
↑質問などもこちらへ♡
第一回という事で…
プレゼントもあります
\(//∇//)\喜んでもらえたら、嬉しいな♡
ご家族やお友達とのご参加もOK( ´ ▽ ` )ﾉ
よろしくお願い申し上げます。
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