四月から(^_−)−☆

四月からのスケジュール


月曜日
@しあわせの村
10:50～11:40
かんたんエアロ
※レッスン名変更

@コスパ名谷
13:00～13:45
楽しくエアロ

@TRIAXIS甲南山手
15:15～16:00
ステップベーシック
16:10～16:40
スタートエアロ
※時間変更

@グンゼ西明石
19:15～20:00
シェイプアップWエアロ



火曜日
@グンゼ西明石
12:15～13:00
シェイプアップWエアロ

@KONAMI三宮
15:20～16:00
シンプリーエアロ

@コスパ名谷
20:15～21:00
走らないエアロⅠ



水曜日
@ゴールドジム新神戸
10:30～11:15
オリジナルステップ初中級

@イトマンフィットネス神戸御影
14:15～15:00
ステップベーシック
15:15～16:00
シェイプアップエアロ
※レッスン内容変更



木曜日
@TRIAXIS甲南山手
10:30～11:15
エアロベーシック

@ゴールドジム新神戸
12:45～13:30
オリジナルエアロ初級
13:45～14:15
初めてステップ

@VIVA板宿
19:25～20:45
チャレンジエアロ



土曜日
@いなみアクアプラザ
10:00～10:50
燃やせ脂肪

@KONAMI神戸
13:35～14:15
シンプリーステップ

@VIVO西神南
16:30～17:15
エンジョイエアロ
17:30～18:15
エンジョイステップ



日曜日
@JOY FITサザンモール六甲
11:00～11:30
やさしいステップ
11:45～12:30
らくらくエアロ




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