ピラティス〜♪♪

今年の目標★
『体幹部の強化』！！(๑✧◡✧๑)
そして…ウエストシェイプ！！
美lineを造る！！

と言うことで！
昨日、ピラティスしてきましたぁ～♪(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♪
ボールを使っての少人数制ピラティスでしたよぉ～！！

数年ぶりの…ピラティス！！

グラグラしまくり…(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
体幹部の弱さを実感…(￣▽￣)
私…このままじゃダメだね。
そりゃお腹回り膨らむわぁ…(￣▽￣)

Let's！美BODY！！
目指せ！綺麗なくびれ～(♡´∀`♡)♪
ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃

そうそぅ！
ピラティス体験したい方は…
先生紹介しますよんっ(･∀･)♬♬
一緒に行きましょ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))