衝撃写真！！！ ((((；ﾟДﾟ)))))))

昨日…
友達と話しながら…



衝撃写真～発見～((((；ﾟДﾟ)))))))




あまりの衝撃すぎて…Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
友達と相談した結果…




恥ずかしいけど…

公開しますっ(^_^;)




気分が悪くなるかもしれないので…
食後の方は…お控えくださぃ(^_^;)





コレは…
一年前の写真です…(^_^;)






ジャーン

とある施設の利用カード




写真をアップにすると…

Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

デブやぁー

肩幅やばいっ

顔でかっ


私…めっちゃデブやんっ((((；ﾟДﾟ)))))))



これでも…一応…インストラクター(^_^;)


説得力ナシ(^_^;)



反省…

すみませんでした…(>_<)





少し身体を絞りましたので、お許し下さい…m(_ _)m




今はこんな感じ↓

体重は…1.5キロ落としただけです

体脂肪率を結構落としました(๑✧◡✧๑)


今後もボディメイク続行します( •ॢ◡-ॢ)-♡

頑張るぞぉ～( ๑•̀д•́๑)/\(๑•̀д•́๑ )