みんなからパワーもらって・・・ | hiro4の奮闘記録

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誰にも負けない肉体美を目指して、日々奮闘している

アラフォー男の筋トレ記録と、独り言のブログです。



【4/7 トレーニングメニュー】メラメラメラメラ
①Group Kick 60分  by あずMAX
②Group Power 60分  by あずMAX

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サボっちゃえ~~~という自分の中の弱いhiro4の声に負けずに

今日もドSのイントラさんに弄られる為に、遠征してきました。




今月より、とてもきつ~~~~い曲を選んだMIXにすると聞いていたので

レッスン前から戦々恐々な気持ちとワクワク感の複雑な気持ち。



きつかったけど、Kickの方は懐かしい曲でテンション上がりまくって

あっという間に時間過ぎて終了。 

それにしてもすごい汗。。。。あせる

やっぱ、それだけハードやったやんやね~~~

その証拠に、レッスン後着替えている時、足が痙攣を起こして大変でした。



体力回復しないまま、Powerへ突入。

どんな曲が待っているのか・・・・はてなマーク

いつものように、あずMAXとウエイト設定で心理戦を繰り広げながら

自分が付けた、そして勝手にあずMAXが付けたウエイトを恨めしく思いながら

ウエイトに負けそうになる弱い自分と闘いが続く。。。。メラメラ




そんな中、自分と同じように必死でウエイトと闘っている仲間の姿が・・・

あいつらも頑張っているから。俺も負けられん・・・と最後までギブアップせずに

頑張る事ができました。

自分一人ではとてもできないことも、仲間と一緒であれば、乗り越えることができるって

仲間の存在はすごいし、ありがたいなぁ~~と実感できた時間でした。


もう既に、全身バキバキ状態です。明日の朝の筋肉痛が楽しみだ~~~ニコニコ


来週は更にきつい曲にチャレンジします。