hiro4の奮闘記録

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誰にも負けない肉体美を目指して、日々奮闘している

アラフォー男の筋トレ記録と、独り言のブログです。

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理想の肉体美を目指して


トレーニングに励んでいるナイスミドル男の独り言のブログです。


ジムでのトレーニング記録を中心に


他、日常生活や旅報告なんか書いていますので


よかったら、遊びに来てください。 (ノ´▽`)ノ イラッシャーイ♪





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久しぶりに自転車バラして輪行で、京都の桂川へ。

嵐山0505
1年前に初輪行した時は、ガチャガチャして納まり悪かったバイクだったが
今では短時間で、スッキリきれいにまとめることができるようになりました。

桂川を上って、先ずは大好きな嵐山へ。

自転車の機動性活かして、人ごみを避けながらスポット観光



嵐山0505_3
嵐山0505_2

今日は雲ひとつ無く、空気もカラッとして最高のコンディションの中

桂川 ⇒ 木津川 ⇒ 淀川を下ってのんびりライド


久しぶりの輪行と、川辺でゴロゴロ日向ぼっこで癒されました。

嵐山0505_4

本日のライド
93.0km(06:29:04)