【1/27 トレーニングメニュー】
①Group Kick 60分 by あずMAX
②Group Power 60分 by あずMAX
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予定とおり、今年初めての他店遠征してきました。
遠征先のE店のみなさま、今年もよろしくお願いします。
先日は３曲目でバテたKickも、今日は最後まで全開で動き回ることができた。
相変わらず、イントラさんの追い込み方は半端ないくらい過激なので
汗の量も凄くて、後半は床が滑って怖かったなぁ～～。。。。
Powerでは、ジム友からの「黒プレート」のプレゼントで合計４枚。
みんなの期待を一身に背負い、張り切ってやってみましたが・・・
当然のごとく撃沈。
でも、それでも諦めず最後までやり切る事ができた。
レッスン途中でも、笑顔でウエイトを追加してくるイントラさん・・・
ありがとうございました。
おかげさまで、Kickの時以上の激しい汗をかく事ができました。
あまりの疲労で、帰りの階段の上り下り辛かったわ～～
平地も足がもつれて大変でした。
恐るべし・・・あずMAXのレッスンです。
先ほど遠征先から戻り、食事済ませ、一息つきました。
寒いなぁ～～と思って外を見ると、雪が降っている・・・
どおりで寒いわけだ。
明日の朝、JR大丈夫かなぁ～～