【5/22 トレーニングメニュー】

※Group Kick 45分 by AIちゃん
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最近のホームでのKick なんか100%楽しむことができなくて
ストレス溜まりまくりでした。。。。。。

でも、そのストレスの原因も無事解消して(おそらく
)先週末から、超快適状態で、たくさん動けて、汗かくことができて
以前のように、心から楽しむことができるようになったみたいです。

楽しむための環境作りは大切だということを実感しています。
今晩のレッスンも100%楽しむことができました。
もちろん、明日からのレッスンも楽しむ予定です。
