超快適です ♬ | hiro4の奮闘記録

hiro4の奮闘記録

誰にも負けない肉体美を目指して、日々奮闘している

アラフォー男の筋トレ記録と、独り言のブログです。



【5/22 トレーニングメニュー】メラメラ
 ※Group Kick 45分   by AIちゃん

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

最近のホームでのKick なんか100%楽しむことができなくて

ストレス溜まりまくりでした。。。。。。あせる



でも、そのストレスの原因も無事解消して(おそらく!?

先週末から、超快適状態で、たくさん動けて、汗かくことができて

以前のように、心から楽しむことができるようになったみたいです。ニコニコ


楽しむための環境作りは大切だということを実感しています。






今晩のレッスンも100%楽しむことができました。

もちろん、明日からのレッスンも楽しむ予定です。パー