【今日のトレーニングメニュー 予定】 
①Ｂｏｄｙ Ａｔｔａｃｋ 30分
②Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ 45分
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ブログネタ：仕事、学校が終わったら何してる？
参加中
本文はここから
今日は、午後から半日有休を取って13：00過ぎに退社。
みんなが仕事してる時間に、会社を出れる幸せ・・・
気持ちいいね～～～
夕方まで時間あったので、梅田でランチ
そして、買物して、急いで帰宅しました。
急いで帰る理由は・・・
ジムに行く準備があるから。
仕事が終わったら、ジムに行くのが私の日課。
1カ月の内、20日以上はジムに行ってます。
ほんとは休館日以外は毎日でもジムに行きたいのですが、
仕事や、付き合い等で行けない日があるのは仕方ないです。
ジム生活がはじまって、毎日が充実してますよ。
ジムに行くために、時間内に仕事片付けるために無駄な残業減ったし
飲み会のお誘いも丁重にお断りして、ダッシュで帰宅。
ジムでは、レッスンですっきりして、ジム友とバカ話して
身体も心もクタクタ状態で就寝。
毎日が、充実しています。
これから、ジムに行って、元気もらってきますね。
それでは・・・・行ってきます。