またまた寝不足 (>_<) | hiro4の奮闘記録

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誰にも負けない肉体美を目指して、日々奮闘している

アラフォー男の筋トレ記録と、独り言のブログです。



【今日のトレーニングメニュー】 メラメラ

 Group Kick    45分


今日は、レッスン2本と筋トレ頑張る予定だったんですけど・・・


すごく身体重いし、テンション上がられへん・・・。ガクリ(黒背景用)


結局、1本だけで帰りました。


昨日の疲れかな~~!?


それとも、今日もインナーパンツ忘れて、中身が不安定だったからかな笑


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ここ数日、またまた寝不足が続いています。Zzz…(*´?`*)。o○



でも、ご安心を・・・。ニコニコ


体調悪いとか、悩み事があるというものではありません。





原因は、i phoneのアプリ(シュミレーションゲーム)に夢中。


寝る前30分のつもりが・・・あせる


気が付いたら、時計 3-4時間経過・・・ 眠い~~~(@ ̄ρ ̄@)zzzz



それなのに・・・あせる


通勤時間、休み時間、ちょっと時間あれば、そのゲームやっています。 



まだまだ終わりが見えない展開・・・早くやりたい~~~ニコニコ


珍しくハマってしまいましたね。




でも、ほどほどにしないと・・・・ヤバいです。叫び





早くゲームクリアします。笑