【今日のトレーニング予定】 
①Ｇｒｏｕｐ Ｓｔｅｐ 45分
②Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ 45分
③Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ 60分
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最後にジムに行ったのが、日曜日・・・
えっっ・・・・
5日もジムに行っていない・・・
今晩は、5日振りに、ジムに復帰します。
それも大好きな金曜日もレッスン。
嫌でも気合い入りますね～～～。
溜まりにたまった、色んなものを
これから発散してきます。
張り切り過ぎて、最初から飛ばし過ぎないように
ペース配分考えながら頑張ってきます。
でも・・・
レッスン始まると、ペース配分なんか忘れて
楽しんでいると思います。
たぶん・・・きっと・・・