【今日のトレーニング予定】 
①Ｇｒｏｕｐ Ｓｔｅｐ 45分
②Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ 45分
③Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ 60分
なんかすっきりしたい気分ですから
全力で頑張ってきます。
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秋空の清々しい天気に誘われて
ぶらっとお出かけしてきました。 
神戸ハーバーランド
ハーバーランド モザイクより。
天気良くて、海風が気持ちいい～～～
港町神戸らしい、素敵な風景です。
ランチ食べ終わった直後なのに
甘いものは別腹
ＶＶＶ6 東京Ｖシュラン2
お取り寄せプリンランキング全国第1位
「Ｆｒａｎｔｚ」の 【神戸魔法の壺プリン】
秋限定の品食べたよ
さつまいもがプリンの上にのってて
ほっぺが落ちそう・・・。幸せだね～～～
苦いエスプレッソ
にぴったり。うまい。
あちこち歩き回って、足がだるい・・・
でも、これからジム楽しんできます