【今日のトレーニングメニュー】 
①Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ 45分
②Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ 60分
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やっぱ最高やね～
金曜日のジムレッスン
こんなに全身が鉛のように重くなるまで
追い込んでくれたことに感謝です。
今度の日曜日は、このイントラさんのレッスン
受けるために遠征する予定にしてます。
そういえば、ＢＦＳシリーズのＪＵＬ10の
新曲解禁の案内が出てました。
8/28（土） Ｇｒｏup Ｋｉｃｋ60 ホームジム
8/29（日） Ｇｒｏup Ｓｔｅｐ 60
Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ 60 他店にて
28日はもちろん参加します。
29日は他店か～ 2週間連続で遠征してみるか・・・