何かを失うことと書いたとき
それはあるものが無くなったと意味する
無いものが無いんではなく、保持していたものを喪失したことである
先週から風邪を引いて、タン、鼻水、咳が止まらない
タンに関しては、朝起きた時に黄緑色の塊が出てくる
咳に関しては、朝4時から始まり、まるで喘息のように止まらない
昨年、日本にいたときに咳喘息を起こした
そのときに、吸引をして楽になったのを思い出した
咳がひどいので、プランルカストを摂取すると楽になった
先週の風邪に引き続き、首がおかしくなった
この世の終わりってくらい痛かった
だから、治療も始めた
毎朝のランニングを辞めた
食事も変えた
ビールも飲まず
野菜中心の温かいものである
睡眠時間も変わった
ある意味、自分のペースを作れていないのかもしれない
違うペースができている
失うことは、とても残念で
けど、ある意味そのものの価値を再認識させられる
健康であること、野菜を多く摂取すること、体を冷やさないこと
これは歳をとったからなのかもしれないが
もともとの体質も含めて
自己管理をしていかないとね
