心の栄養、それは食事

食事から見直そう

一日10ドルかかるとする

一か月で450ドルをもらえる僕にとって

300ドルはでかいが

食事に力を入れていくことが心を作っていくためにも大切だと思う

肉、野菜、フルーツ

バランスと多種類の食べ物

心に色と

心に栄養を

サザと野菜だけじゃ

なんかねー

なんかマックのが健康に見える(笑

我慢できません(笑