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痩せて劇的に変わった人生の物語

糖質制限ダイエットで75.5Kg→54Kg ▲21.5Kg痩せました。筋肉も削げ落ちてシワシワパサパサになりました。今は2日に一回の筋トレと、脂質制限ダイエットでカラダが引き締まってきました。

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    糖質制限ダイエット➡︎脂質制限ダイエットと筋トレを2日に一回に変更して8ヶ月目

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  • 食事で凹ませる→糖質制限ダイエットから脂質制限ダイエットへ

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