自然豊かな綾川町に移住して新たな稽古先での稽古です(^^)
この日は寒波でかなり寒く雪も降ってきてどうなるかと思いましたが大人4名、小学生1名集まってくださいました(^^)
現在は廃校になった小学校の体育館を使用させていただいております。
まだ綺麗で良い体育館です。
現在の人数では広過ぎるほどです(^^)
今夜の稽古は週末に控えた審査会に向けての稽古になりました。
少年部も一般部も初めての方が多数おりますので
審査会に向けて参加いただいた事と思います。
少年部ではいつものK君(^^)
彼は伸びますね、稽古量、質ともに一歩先に行ってます。
彼を後押しする親御様の努力も頭が下がります。
子供はひとりでは稽古場所に行けない環境もあります。
そこをサポートするのは親、家族の協力があってこそですね。
本人、親、指導者、三位一体でのサポートが不可欠では無いかと思います。
頑張って応援させていただきたいと思います(^^)
型稽古をメインに。
この日は型の動きを合わせるをテーマに。
審査では合わせるは特に規定はありませんが普段からの型のリズムや意識をより集中して行う事を目的とし(合わせる)を稽古してみました。
これは空手に限らず他のスポーツ、武道にも通じる事と思います。
自分だけに集中するのではなく周りの空間や空気感を感じ取る。
審査では先生の号令はありません。
ですので、リズムをどうするか？
頭でリズムを数えて動きます。
この時に個人差が生まれます、その個人差を無くすではなく、合わせられる(同調)出来るように。
その為の集中力を磨いてもらいます。
その集中力が身に付けば型のみならず、組手においても一対一は勿論ですが多人数での攻撃にも反応がよくなると思います。
武術的にも必要かと感じております。
結果
稽古をした最初の型では各自の動きがバラバラでしたが、段階的にアドバイスを入れて行くと最後の型では終わりの礼まで揃う様になりました。
普段の稽古では号令をかけて前に立ち合わせて稽古しております。
この日は号令も前立ちも無しです(^^)
自分のみで動く、悪く言うと自己中心的な動き。
周りを意識して動く、歩調を合わせる、空気を読む。
意識を変えるだけで人の動きは揃う様になります。
他にも型において稽古法がありますが、知りたい！理解したい！と思い、来てくださる方にのみお伝えして行きます。
雪の降る寒い中、遠い所に足を運んでいただきありがとうございました😊
いよいよ週末は審査会です！
悔いのないように頑張ってください！
押忍！
沖縄拳法空手道沖拳会では随時生徒様を募集しております。
少年部、一般、シニア、どなたでも運動経験が無くともご安心ください。
競技を主体とした団体ではありませんのでご自身のペースに合わせて稽古に参加して頂けます。
ご興味がございましたらお気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
香川支部
日曜日
香川県立武道館2階柔道場
月曜日
高松市松福町2丁目2-7大同ビル1階道場
水曜日①
高松市牟礼町御山公園プレイパーク会議室
水曜日②
綾歌郡綾川町枌所 旧枌所小学校体育館
土曜日
高松市松福町2丁目2-7大同ビル2階
匠道会館様内
