そしてプロデューサーとしてだけで無く選手としても出場し見事にトーナメントを優勝🏆で飾った菊野選手！(^^)
おめでとうございます㊗️(^^)
また一段と飛躍の一年となったと思います。
益々のご活躍と今後がまた楽しみです。
まずはゆっくりと疲れを癒してください。
お疲れ様でした。
弟子稽古
今夜は弟子フルメンバー。
只、皆忙しく時間制限有りの中での稽古になりました。
武器
棒
素振り、当て合い。
四方抜き、四方斬り。
棒の捕手三種
釵
素振り、当て合い。
釵の型
釵と棒の当て移動
釵と棒の組型。
組手の稽古
寝技
マウントからのエスケープ
寝技に対する打撃の防御。
打撃
ワンに対する返し
ワンツーに対する返し
一本先取稽古
前手を〇〇からの追い突き。
下段蹴りへの反応稽古
コンビネーションスパー
試合も近いのでより実践的に組手を構築する。
情報が無い分は自ら研究し、打開策を考える。
その競技に活かせるのであれば何でもやってみる。
合同稽古
流れでそのまま組手稽古
マススパー
基礎稽古
ナイハンチ立ち
ナイハンチ立ち移動
ナイハンチ突き移動
ナイハンチ初段
セイサン立ち
セイサン立ち突き移動
セイサン立ち蹴り移動
セイサン帯押さえ移動
セイサン腹突き
セイサン型
鍛錬
押し合い
柔らかい押し合い
背中の鍛え三種
二重の極みを検証してみる。
なるほど、面白い。
色々と考えて応用出来る様になりたいものです。
テーマ稽古
投げ
求心力
遠心力
橋架け崩し
基本に忠実にかつ柔らかい投げが出来る様に。
皆、少し力み過ぎでした。
重心の位置とその重心のコントロール。
押さない引かないは基本中の基本。
投げ稽古もやはり必要ですね。
ラストはもう一度組手稽古を
間の取り方とタイミング。
距離感
コンビネーションスパー
遠間からの〇〇
インロー、アウトローのブロッキング。
上、下のコンビネーション。
本日も良い稽古になりました。
ありがとうございました😊