ナイハンチ
セイサン
ピンアン
各型の大切な注意点と動きの中での修正を。
課題と宿題が出来ましたね(^^)
その後は崩しと夫婦手の原理を理解する為の稽古を。
セイサン帯押さえ崩し。
皆が大変苦労している崩し技です。
今夜は解説する側の私も受ける側の会員様も納得の稽古と結果になりました(^^)
やはり接点をどうにかしてと言う意識が強すぎる、その辺りを意識させずに身体を使うことを考え実践して行きました。
最後は崩しが出来る様になりました(^^)日曜日の武道館稽古で最終テストです(^^)
セイサン腹突き
腹突きでの骨格の揃え方と重心の移動を連動させる。
相手を筋力で突かない事。(ココ大事！(^^))
力むほどに威力は減少する。
脱力の意味を知る。
その他色々(^^)
ボクシングとはまた違う、空手には空手の突きが有る！
夫婦手の崩し。
何故、夫婦手？まずそこから。
同調と協調、押す引くでは無い。
皮膚反射と急所への恐怖心。
正中線を、、、、
最後には力みが抜けて素晴らしい崩しが出来る様になりました(^^)
またの稽古が楽しみですね(^^)