今夜は久々の平日稽古でした(^^)
内容は普段の稽古であまりやらない事を。
アップ
胴体力
ラダー
メイン
ミット打ち。
打撃の基本となる考え方と要点をミットで体感して頂く。
最終的には防具組手に繋がる様に。
足捌きの大切さ。
打撃に関してはグローブでの威力アップにビックリされてました(^^)
ちょっとしたアドバイスでパンチ力アップ！(^^)
手技のステップが足技に繋がる練習。
本人もビックリ！(^^)
蹴りも綺麗に決まる。
間で自身の突き稽古を。
まだまだですが良い感触を確かめました。
最後にナイハンチの重心移動についての悩みを相談され改善点を見つけ解消する(^^)
あとは立ち稽古をやる事をアドバイス致しました。
私は私で改善点を修正して行く。
稽古参加、ありがとうございました。