弟子稽古
一人稽古
武器の気になる所を重点に。
一人でしたので素振りと型。
最後に武器突きと棒の型の動作を反復稽古。
合同稽古
ナイハンチ立ち
ナイハンチ移動
ナイハンチ初段
注意点をより意識して行う。
セイサン立ち
セイサン移動稽古
セイサン帯押さえ移動
セイサン腹突き
背中の鍛え三種
押し合い
柔らかい押し合い
下段蹴りの対応稽古
インロー受け
インローストッピング
インロースカし崩し
インロースイッチ
防具付き掛け試し稽古
試合形式で組みから投げ、パウンド有りです。
スタミナをつける為、連続組手を行いました。
寝技対策
経験者であり寝技の得意なNさんにメタメタにヤラレました(^^;;
打撃だけだとこうなるのお手本の様になりました(^^;;（笑）
ダメな所もお見せします(^^)
ここからどう対策を練り戦略を考えていくか？
楽しみです(^^)（笑）
最後は棒を使っての捕手と応用稽古を。
長い、遠い、間合いを制する。
面と崩し。
無意識の接点を外す稽古。
知りたい方は稽古にお越しください(^^)
本日も稽古参加ありがとうございましたm(_ _)m
