木曜定例稽古

参加３名

弟子稽古

武器

釵と棒

素振りから型まで。

当て合い。

防具組手顔面スパー

約束組手

フリー顔面

フリー組手

会員稽古

ナイハンチ立ち

ナイハンチ初段

セイサン立ち突き移動

セイサン立ち蹴り移動

セイサン腹突き稽古

押し合い

背中の鍛え三種

最後は久しぶりに基礎の捕手

短刀捕り。

体幹モンスターの橋本を崩すのは本当に大変。

柔らかく柔らかく、反応されない様に。

捕手稽古は最高の稽古だと思っておりますm(_ _)m

本日も稽古参加ありがとうございましたm(_ _)m